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프리다이빙1 ‘더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라.’ 두둥실 떠오른 보름달 아래 풍요와 행운을 기원하는 추석, 오랜만에 만난 가족, 친지들과 함께하는 명절 연휴가 다가왔다. 올 추석엔 온 가족이 조붓하게 둘러앉아 술 대신 차를 마시며 도란도란 쌓인 이야기를 풀어보는 건 어떨까. 맛있는 음식과 따뜻한 대화, 정다운 마음을 담은 차 한 잔까지 더해진다면 이보다 더 풍족할 수 없을 것이다.환절기, 온 가족 기관지 건강 챙기는 생강대추차추석 연휴, 온 가족 마실거리가 고민된다면 추석 차례를 지낸 후 남은 대추를 활용해보자. 달콤하고 향긋한 가을 대추차는 맛도 좋을 뿐 아니라 감기 예방과 면역력 증진에 도움을 줘 아이부터 기관지 약한 어르신들까지 환절기 건강을 챙길 수 있다. 특히 대추는 기침과 목 통증을 완화하고 코점막을 강화해 비염 등 호흡기 질환을 예방하는 효과가 있다.우선 차를 끓이기 하루 전, 말린 대추(500ｇ)를 깨끗이 씻은 후 물(3ℓ)을 붓고 ...

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